Graisses hydrogénées, fléau de notre alimentation

“Mens sana in corpore sano”. Un esprit sain dans un corps sain. Une devise qu’aucun sportif digne de ce nom ne bravera. Et cela devra dorénavant commencer par éviter les graisses trans dans son alimentation. Les dernières études le prouvent. Les graisses hydrogénées présentes dans certains aliments (transformés) sont mortelles à hautes doses. Et hautes, [...]